Черкашева Ксения Андреевна, PR-специалист «Коучинг-центра Станислава Гринберга»
О творческих поисках, вдохновении, путях самовыражения написано и сказано многими людьми. Признанные классики всех времен, современные блоггеры… да и кто уже только не говорил о процессе создания «своего продукта»! Поэтому в этой статье мне бы хотелось обсудить не то, что получается после всех творческих терзаний, а то, что так и не получилось создать. И ответить на вопрос: почему многие не могут закончить свои произведения? А часто даже начать.
Бывает, принявшись за любимое дело, вас отвлекают на дело нужное. Даже внезапный звонок по телефону может сбить настрой, и вы потеряете смысл в создании семейного видеоролика.
Также некоторым знакома ситуация, когда пропадает вдохновение. Первый всплеск эмоций – аккорды к новой песне, и вот уже придуман куплет, но почему-то мы к нему не возвращаемся. Что происходит? И какой стимул нужен творцу внутри нас, чтобы начать, продолжить и завершить то, что задумано?
Я решила разобрать два самых распространенных пути, которые приводят в тупик творческих свершений. И с помощью инструментов коучинга разобраться, как же завершить процесс создания своего творения.
Существует много внутренних отговорок: они становятся на нашем пути огромным айсбергом, о который разбиваются наши смелые фантазии. Конечно, лидирующую позицию в рейтинге под названием «Стоп-кран» занимает собственная лень. Всем знакома ситуация, когда очень сильно хочется, но заставить себя приступить к делу кажется практически невозможным. «Например, — пишет мне моя подруга, — чтобы дошить юбку, мне надо раскрыть стол для шитья, чтобы раскрыть стол для шитья, мне надо помыть пол. А вот пол мне пока лень мыть…».
Важно отметить, что творение должно быть вызовом для вас, а не просто мимолетным желанием. Если этот вызов идет из глубины, и вы действительно хотите создать задуманное, то первое, что можно сделать – это поймать вдохновение. Муза живет в любимой музыке, во фразе, в обстановке – во всем, что может побудить вас сделать первый шаг. И еще вдохновение прячется за нашими ценностями.
Коуч же задает такие вопросы, которые позволяют прийти к осознанию своих ценностей и станут мостом, по которому можно перейти бурную «реку лени». Так, если вернуться к истории моей подруги, то вопрос: «А почему тебе важно сшить эту юбку?» Вывел ее на ответ: «Хочу быть современной и модной, а также хорошо выглядеть». И это стало импульсом к действию. Юбка была сшита.
Итак, после выявления основных аргументов для мотивации и призыва к действию, вы поймали свое вдохновение. Теперь осталось только ответить на вопрос: что вам нужно, чтобы начать действовать? Разложите подробный план действий с четко обозначенными сроками. Подробный ровно настолько, насколько вам комфортно будет по нему следовать, чтобы каждый пройденный этап вызывал у вас чувство удовлетворения и вдохновение двигаться дальше.
Еще одна распространенная позиция, которая приводит творческий порыв в тупик, — это страх сделать что-то несовершенное. Данное утверждение можно рассматривать с многих сторон. Я остановлюсь на самых очевидных аспектах.
Сравнение себя с признанными творцами побуждает человека делать шаг назад. Как будто теряется смысл в том, что он собирается делать. Подобные мысли ведут к вопросу: а Пушкину было с кем себя сравнивать? Ведь он тоже не первооткрыватель своей творческой области. И, кстати, если бы вы были первым в мире поэтом, то, как бы вы писали тогда? Эти ответы отвлекают от подобного сравнительного анализа, и от других мыслей, типа «меня не оценят другие».
Сконцентрируйтесь на своих ощущениях и вернитесь к внутренней ценности. Забудьте про всех, кто рисовал, писал, строил, фотографировал до вас, и ответьте на вопрос: почему это важно лично для меня? После чего добивайтесь поставленной цели.
Во-вторых, несовершенство «своего продукта» связано с отсутствием в голове конечного результата. Человеку, создающему что-то, хочется, чтобы это «что-то» получилось с первого раза. В обратном случае встает вопрос о «переделывании», а это либо «неохота», либо воспринимается как «обязаловка», и вещь перестает быть желанной. И понимание этого вновь приводит к тому, что картина или рассказ отправляются в стол.
Творчество неотъемлемая часть жизни каждого человека. Мы создаем везде: дома, на работе, в сети, в своих головах. Это бесконечный поток фантастических миров, которыми обмениваются люди друг с другом. С каждым годом человеку все проще делиться своими творениями с внешним миром и это придает кому-то смелости, а кто-то застенчиво уклоняется. Но факт остается фактом, все, что вы создаете – это новое и уникальное. Это ранее никогда не существовало. И это принадлежит вам.
 |
Коучинг — центр Станислава ГринбергаОбразовательные программы |